En esta reseña te dare información y resolveré todas tus dudas que tienes acerca del libro de 340 recetas saludables Keto y Low-Carb, y si dicho libro cumple tus expectativas, puedas adquirirlo con total confianza!
¿Cuál es el objetivo del libro?
Con este libro se busca lograr que puedas perder peso, aminorando al máximo los carbohidratos y dar prioridad a las grasas y proteínas en tu alimentación. Este enfoque permitirá llevar un estilo de vida más saludable, basado en una dieta natural, ecológica y, sobre todo, práctica. Además de favorecer la reducción de grasa y de esos kilos de más, también contribuirá a mejorar tu bienestar general y acentuar tu estética.
¿Quien es el autor del libro?
Detrás de la producción del libro se encuentra Sabrina Lobatón, una chef y nutricionista uruguaya especializada en cocina saludable, con un enfoque particular en la alimentación cetogénica y baja en carbohidratos. Nació en Montevideo y desde joven descubrió su pasión por la gastronomía, lo que la llevó a estudiar Artes Culinarias en la Escuela de Gastronomía Gato Dumas. Posteriormente, complementó su formación con una certificación en Nutrición y Dietética con énfasis en metabolismo y salud intestinal.
Con más de 10 años de experiencia en el mundo gastronómico, Sabrina ha trabajado en reconocidos restaurantes de Uruguay, Argentina y España, donde perfeccionó su técnica para reinventar platos tradicionales en versiones saludables. Ha desarrollado recetas cetogénicas con una orientación sin harinas refinadas ni azúcares.
Además de ser chef, Sabrina comparte recetas y consejos para llevar un estilo de vida saludable sin complicaciones. Ha impartido numerosos talleres y charlas, ayudando a muchas personas a descubrir que comer sano no significa renunciar al sabor ni a las tradiciones gastronómicas.
Ventajas y desventajas del libro
Como ventajas del libro podemos mencionar los siguientes aspectos:
👉+340 Recetas de Keto y Low-Carb
👉Preparación en detalle
👉Lista de ingredientes
👉Consejos
👉Lista de calorías
👉Diseño interactivo
👉3 Bonos de regalo
👉Acceso inmediato
👉Futuras actualizaciones
Las posibles desventajas a tener en cuenta pueden ser:
👎Falta de interacción sensorial
👎Dificultades con el formato
Este ebook es ideal para personas que quieren restringir carbohidratos de su dieta y lograr bajar de peso, modificar sus hábitos alimenticios, buscar la forma de finalizar con el problema de tener apetito en todo momento, conseguir reducir el cansancio, ansiedad y estrés general, y aprender nuevas opciones de comidas sin gluten, azúcar refinada o leche de vaca.
Metodología del libro
Dentro de las 340 recetas cetogénicas y bajas en carbohidratos de este libro te encontrarás con mas de:
⭐60 opciones de desayunos
⭐141 fascinantes almuerzos y cenas de distintas complejidad de elaboración
⭐24 deliciosas bebidas, batidos, smoothies y demás
⭐25 interesantes salsas y aderezos para sumarle a tus platos
⭐23 tipos de snacks increíbles
⭐23 guarniciones KETO
⭐25 posibilidades para elaborar panes, tostadas, sandwiches o tacos
⭐37 exquisitos dulces y postres
Todo el contenido esta indicado en un índice segmentado en 9 capítulos para que puedas encontrar de forma rápida y sencilla lo que precises!
Testimonios de alumnos
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Garantía del producto
La compra ofrece una garantía absoluta de 7 días. Durante este período, tendrás acceso completo al contenido del libro y a todos los bonos adicionales incluidos.
Y si por cualquier motivo tiene algún descontento con el producto, solo necesitas ponerte en contacto con el equipo de soporte enviando un correo a neofoodacademy@gmail.com, donde responderán tus inquietudes.
Precio del producto
Uno de los aspectos más sorprendentes del libro es su increíble relación calidad-precio. En un mercado donde muchas opciones pueden resultar costosas sin ofrecer mejoras significativas, este producto destaca por brindar contenido excepcional a un costo accesible.
Por un precio tentador, obtendrás una colección de recetas deliciosas, fáciles de preparar y equilibradas, diseñadas para mejorar tu alimentación sin complicaciones ni grandes inversiones.
Comparado con otros libros de recetas, este ebook ofrece un valor excepcional: recetas prácticas, consejos útiles y una guía completa para hacer de la alimentación saludable un hábito sostenible, todo sin gastar de más.
Si buscas mejorar tu bienestar sin afectar tu bolsillo, esta es la mejor inversión que puedes hacer. Nutrición, salud y ahorro en un solo lugar!
Bonus del producto
Con la compra del libro disponemos de 3 bonos de regalo interesantes:
“Menús semanales“: Este libro nos brinda una recopilación de planes de alimentación detallados para continuar con las recetas para bajar de peso. Una ayudita para organizar las dietas.
“La verdad sobre las dietas low-carb y keto desde cero“: Esta guía enseña como llevar adelante las famosas dietas cetogénicas y bajas en carbos. Es de mucha utilidad para aquellas personas que no tienen conocimientos de estas metodologías, de que tratan, los efectos en nuestro organismo además de bajar de peso, precauciones, alimentos predilectos, mitos y verdades, etc.
“Especias e ingredientes para perder peso“: Cuando no se conoce algún ingrediente de las recetas o no se sabe donde conseguirlo, se puede recurrir a esta guía que habla de estos alimentos que son poco comunes, describiendo sus propiedades, porque deben utilizarse, donde conseguirlos y en todo caso como reemplazarlos. Tambien abarca una lista de alimentos, ingredientes y refrigerios descritos con el objetivo de comentar porque se debe o no consumirlos, sobre todo si se está realizando una dieta keto o baja en carbos. Bastante útil la verdad.
Opiniones finales del libro ¿Merece la pena?
Para resumir, este libro reúne un gran variedad de ideas atractivas y saludables para implementar en tu alimentación. Si lo que estas buscando es bajar de peso basándote en una buena alimentación o quieres descubrir mas recetas para ampliar tu menu de comidas saludables, este libro es una excelente opción para ti. Si no apuntas a nada de lo que mencione anteriormente, no te recomiendo este producto.